loading...
بزرگترین سایت تفریحی سرگرمی،خبری ایران
AD MiN بازدید : 558 سه شنبه 26 شهریور 1392 نظرات (0)

http://sms68.rzb.ir/

 


 

مواد لازم :

جگر سفيد گوسفند

يك عدد

هويج رنده شده آب پز

دو ليوان

گوشت چرخ كرده

200 گرم

پياز رنده شده

يك ليوان

آرد نخودچي

چهار قاشق غذاخوري

نمك، فلفل و زرد چوبه و روغن

به ميزان لازم

طرز تهيه:

اين غذا به دليل داشتن جگر سفيد و گوشت چرخ كرده حاوي پروتئين زيادي است و به همين دليل براي رشد بدن و عضلات مفيد مي باشد. در ضمن مراحل طبخ اين غذا بسيار آسان است و به راحتي مي توانيد اين غذاي لذيذ را در منزل درست كنيد. براي تهيه اين خوراك ابتدا جگر سفيد را چرخ كرده و با ساير مواد خوب مخلوط مي كنيم. سپس در يك تابه كوچك به صورت گرد سرخ مي نماييم. اين غذا را با نان و سبزي ميل كنيد و لذت ببريد.

گردآوری:مجله اینترنتی اس ام اس شصت و هشت

 

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    " اس ام اس در خواستی شما "
    آمار سایت
  • کل مطالب : 738
  • کل نظرات : 346
  • افراد آنلاین : 8
  • تعداد اعضا : 746
  • آی پی امروز : 152
  • آی پی دیروز : 106
  • بازدید امروز : 733
  • باردید دیروز : 2,149
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 13,344
  • بازدید ماه : 13,344
  • بازدید سال : 204,039
  • بازدید کلی : 1,185,167